Kokos amandel smoothie recept
Je moet er van houden, kokos. Een kokos smoothie met de toevoeging van amandelen. Het is geen vegan smoothie. Ik heb in onderstaand smoothie recept gebruik gemaakt van melk en kwark. Natuurlijk kan je er wel een vega smoothie van maken door de melk en kwark te vervangen voor plantaardige varianten. En misschien zelfs om de smoothie nog meer kokos te maken, door kokosmelk en yoghurt.
Het kokos amandel smoothie recept is voor 1 smoothie.
Kokos amandel smoothie recept
Ingrediënten
- 2 eetlepels havermout
- 2 eetlepels kokosrasp
- 2 eetlepels amandelen
- 100 gram kwark
- 125 ml melk
Bereidingswijze
- Blend alle ingrediënten tot een smoothie.
- Maal eventueel eerst de droge ingrediënten fijn en voeg vervolgens de natte toe.
Tips & Tricks bij de kokos amandel smoothie:
- Vervang de kwark en melk door plantaardige varianten om een vegan kokos smoothie te maken.
- Met een smoothie kan je naar wens variëren. Voeg wat meer van het een of van het ander toe. Of laat gerust een ingrediënt weg om voor jou de ideale smoothie te maken.
Geef een reactie