Een bramen smoothie gemaakt met bramen uit de diepvries. Om de smoothie wat zoeter te maken heb ik gekozen om banaan aan de smoothie toe te voegen. De havermout met de kwark zorgen ervoor dat de bramen smoothie vult. Met een smoothie kan je altijd zelf variëren naar smaak.
Bramen smoothie recept

Ingrediënten
- 125 gram diepvries bramen
- 2 eetlepels havermout
- 100 gram kwark
- 100 ml melk
- ½ banaan
- eventueel 1 eetlepel ahornsiroop voor extra zoetigheid
Bereidingswijze
- Doe de ingrediënten in de blender en blend tot een smoothie.
- Gooi de smoothie eventueel door een zeef om de harde stukjes / pitjes eruit te zeven.

Tips & Tricks bij de bramen smoothie:
- Als de smoothie te dik is kan je wat extra melk toevoegen.
- Proef de smoothie eerst voordat je eventueel ahornsiroop toevoegt.
Met smakelijke groet, Bakkenderwijs
Geef een reactie